15:35 

Какие русские/зарубежные системы тренировок/для похудения/здорой пищи вы знаете? Именно с залами/тренажерами/тренерами? И с едой - доставки полезной еды/рецепты?

Мне на ум приходит how to green - рецепты дочки Новикова

Школа Секта - там и системы тренировок и с едой / и с мамочками. Не знаю франчайзинговая ли это сеть

Из фитнес - центров приходит на ум обычный Фитнесс Хаус (наверное просто распиаренный)

Напишите, что вам приходит на ум (даже если вы там никогда не занимались, но где-то слышали)?

P.s. и вдогонку какое у вас отношение к всяким тонус/ wellness клубам? Где всякие тренажеры, штаны и прочее, фитнеса немного

@темы: Другое

15:34 

Oooh la
Хочу свое обычное светлое окрашивание омбре сделать цветным.
Псоветуйте, пожалуйста:
1. Приглушенно-синюю/голубую краску (цвета на фото в комментариях, в пост не могу вставить), вдруг решусь на самостоятельные эксперементы.
Очень не хочется, чтобы цвет пачкал одежду(еду на море, волосы будут мокнуть)/постельное белье и вымывания через зеленый.
2. Мастера в Спб



15:24 

Color-of-The-Night
От каких настроек в фотоаппарате зависит четкость фото? На что нужно обратить внимание?
К примеру вот фото
static.diary.ru/userdir/8/8/1/2/881221/85491991...
Качество просто огонь, на мой взгляд.
И есть я, совсем не профи (видимо с кривыми руками к тому же), и с вроде бы с нормальным аппаратом Sony Alpha a6000 и до этого nikon d5100 китовый. У меня так не получается! Именно так четко! Даже на режиме авто :dshy:
Пример моей фотки снятый не мной но на мой nikon на меня чур не смотреть, нет под рукой другой
static.diary.ru/userdir/8/8/1/2/881221/85491985...
Что я делаю не так, или это все фотошоп яркость/контрастность? Вряд ли же.
Нужен более крутой фотоаппарат? Или что мне почитать что бы было как на первом фото?
Не кидайтесь тапками, я очень хочу научиться нормально фотографировать :dlmao:

@темы: Другое

14:38 

Самозванка
Андрасте тебя любит, а я тебя пырну.
Ну что, что будете дарить на 14 февраля своей второй половинке? :) Начала задаваться таким вопросом, пока никаких идей, кроме как что-то по его увлечениям - нет.

Если в этом году уже было такое обсуждение - дайте ссылку, пожалуйста!

@темы: Мужчины: любимые, Праздники, Подарки, Отношения с любимым\ой

14:16 

Lillemor S.
Мне так долго эти мысли не давали покоя, что я решила сюда написать :laugh:

Мой преподаватель в университете (преподает предметы связанные с педагогикой) раньше много лет работал в сфере IT дизайна или чего-то подобного (высокий статус и неплохая зарплата). Потом вдруг ему что-то стукнуло и он пошел и переучился на дошкольного педагога (низкий статус и низкая зарплата, а учиться 3,5 года). Это было где-то в 2010 году, потом проработал несколько лет в садике и сейчас вот пришел к нам преподавать. И вот меня почему-то никак не отпустит мысль - почемуууу? Почему уходить из "успешной" профессии и идти к сопливым детям подтирать каканные попки? Хотя я сама сначала училась в IT направлении, а теперь на дошкольного педагога, но я никогда не работала в ИТ-сфере, а он проработал там много лет. Его собственное объяснение - там не было никаких чувству, все ходили в черной одежде, каждый день одно и тоже...
Если что - я живу не в России и мужики в садиках тут не такая уж и редкость (хотя женщины преобладают) и меня это обычно никак не смущает, но именно случай моего препода мне кажется странным и никак не дает покоя. Никак не пойму такого поступка :D:lol: Поговорите со мной! Мне одной кажется это странным?

@темы: Общение: поговорим?

14:16 

рисунок женщины с собачьей (?) головой

великое ничего
здравствуйте!
одно время в интернетах часто ходила картинка, на которой в классическом стиле была изображена обнажённая женщина со спины, с головой то ли собаки, то ли медведя. кажется, она была в чепце и то ли рычащая, то ли просто с открытой пастью. буду крайне благодарен за неё в любом размере.
гугл, к сожалению, меня ни по какому запросу не понимает.

@темы: картинка

13:55 

Ипотека

lovegood.
Джаст, у кого ипотека в новостройке... может вы подавали документы на переход в другой банк, где процент ниже?
Какие трудности и довольны по факту или не перешли в итоге?

@темы: Отношения с любимым\ой, Без флуда

13:43 

Выбор рюкзака (не городского)

Ashes
Fear for the best and hope for the worst (c) V.V.
Посоветуйте, как правильно выбрать рюкзак для однодневных вылазок на природу (мини-походов без ночевки).
То есть не городской рюкзачок, но и не огромный походный рюкзачище размером с 2/3 человека.
Мне нужно, чтобы обязательно влезало:
* термос 1л (довольно большой то есть)
* бутылка воды
* контейнер/пакетик с едой
* фотик с объективом, комплект большой и тяжелый для понимания
* косметичка, ну и прочее по мелочи типа запасных носков

Еще надо, чтобы он был максимально легкий и удобный (и все-таки не слишком огромный). Наверное, обязательно наличие поясных ремешков, чтобы застегивать на талии? Какая должна быть спинка? Я не очень понимаю, на какие фирмы вообще смотреть и на что еще обращать внимание. Хочется купить хороший и чтобы на много лет. Может ли кто-то подсказать если не марки, то примерные модели рюкзаков? Какие у вас рюкзаки для подобных целей, вы довольны? Покажите фото :)

13:14 

виза США

.vogue
Slay your dragons before breakfast
Девушки добрый день!
Есть ли максимум срок за который можно подаваться на визу в США?
Клиентка хочет ехать в июле, а подваться уже сейчас. Насколько я знаю, обычно на визу максимум 3 месяца до поездки можно сдать доки, но на сайте посольства не нашла инфо по этому поводу.

11:44 

слон 8 марта 2018

masha o.
то, что ты ищешь, тоже ищет тебя.
:slonik:
Девушки!

в этом году начинаем подготовку к 8 мартовскому слону раньше, потому что подготовка и проверка слоников со стороны организаторов будет тщательной!


:kapit:Внимание! кто хочет обменяться подарками, открытками к 8-му марта с девушками из джаста!

У Вас есть время подумать и даже передумать, так тоже бывает, ничего страшного нет, если Вы напишите мне заранее о том , что по определенным причинам отказываетесь принимать участие.
Для тех, кто решил участвовать , ознакомьтесь с правилами участия и отправляйте заявки на участие.


Шаблон заявки на участие
немного о подарке
Итак, заявки я принимаю до 31.01 включительно.
До 02.02 будут разосланы адресаты.
До 25.02 дед-лайн по отправке трек-номера (мне на U-mail в ответ на адрес слоника)

То есть, с 03.02.2017 до 25.02.2017 вам нужно выбрать, отправить подарки и открытки!


Пожалуйста, относитесь ответственно к обязанностям, которые на себя берете!
Огромная просьба: те, кто точно знают, что не смогут участвовать - заявки не присылать, чтобы потом не было обид и недопонимания. Если вы уже прислали заявку, но вдруг обнаружили, что не сможете участвовать в обмене - как можно быстрее пришлите сообщение об этом мне на у-мейл.
Если вы сменили ник, так же сообщите мне об этом.



Если есть вопросы/пожелания/замечания- welcome в комментарии , всё учитываю!

:dance3:
запись создана: 10.01.2018 в 17:06

@темы: Подарки, Праздники

11:43 

6lue6erry muffin
Vamos!
смешной пост про помады))
обычно не пользуюсь декоративной косметикой, но в последнее время стала часто пользоваться помадой ярких цветов, и вот стало интересно - а как целоваться-то? 😂 ну если не просто чмокнуть, а с чувством 😅
все ж размажется по лицу 🙈 😂
помада у меня жидкая, стойкая, но когда ем/пью, все равно остается везде 😞
может есть какие-то супер-стойкие помады? про тинт знаю, но он сушит, не хотелось бы его использовать(
как вы вообще выходите из положения? 😅

@темы: Красота: декоративная косметика, Другое, Без флуда

11:23 

корень_зла
Фак ю из зэ меджик ворд! © Тиль
Добрый день!

1. Посоветуйте, где лучше удалить небольшую родинку. На лице, выпуклая зараза(( Москва.

2. Самые лучшие капли от синдрома сухого глаза? У меня ещё дикая светобоязнь и повышенное давление в глазу. Офтальмолог толком ничего не посоветовала, хочется послушать как другие разбирались с похожими проблемами.

@темы: Здоровье: рекомендации, Здоровье: вопросы

10:52 

Mabill Pines
you're my puppet
Вопрос про сферу деятельности/профессии)
Допустим, я очень люблю и прекрасно умею систематизировать, упорядочивать, вычленять главное, упрощать, оптимизировать и всякое такое, и при этом у меня НЕ техническое образование и склад ума - это мне куда?))
Подозреваю, что в чистом виде таких профессий в природе нет, но в каких из них больше всего подобной деятельности? На текущей работе у меня порой случаются подобные задачи в том или ином виде, и за пять лет работы я уже точно поняла, что больше всего удовольствия мне приносят именно они. Вдруг есть работа, в которой этого много?

@темы: Работа: вопросы/советы/обсуждения, Работа: выбор профессии

10:26 

Ищу книгу, в которой по сюжету надо разгадывать загадки

momoka0
не думать о снеге, держать вверх ногами книгу//Ты взял с собой жидкость, чтобы лить слизням на ноги, если они нападут?
Помогите, пожалуйста, вспомнить хотя бы как выглядела обложка или как серия таких книг называлась. Книгу читала в детстве, так что годы выпуска конец 90х - начало 2000х. Там есть какой-то сквозной сюжет, без убийств. Но нужно разгадывать загадки по ходу книги. Например, разворот это картинка офиса с заставленным столом. Нужно догадаться, где в кабинете спрятан ключ. Ключ оказался под настольным календарем (или часами, помню, что загвоздка была именно в предмете, который показывает время). Ещё запомнился разворот, где раскиданы чемоданы с вещами, и все это в змеях. Змеи на картинке откровенно игрушечные, но для героя в истории - настоящие. Змеи красные с черно-белыми полосками вроде бы. Скорее всего это какая то детская серия книг-головоломок, но Гугл предлагает или сборники отдельных загадок, либо взрослые чисто текстовые книги-квесты.

@темы: книга, в поиске

09:12 

Color-of-The-Night
Девушки, как похудеть в бедрах и попе?((
Всю жизнь была худая, а тут вдруг за последние года два начало прибавлять именно в бедрах и попе, меня это удручает :dcry:
Групповые занятия (со штангой и гантелями, функционалка, боди баланс) в зале по-моему только ухудшают ситуацию. Да и хожу я туда больше для тонуса, а не для накачивания мышц.
Что еще можно предпринять? Тренажеры какие-то, массаж, еще что-нибудь?

@темы: Здоровье: диеты/снижение веса, Здоровье: нужен совет, Другое

08:38 

oh, travis
Я зашел в автобус и сел водителю на руки. Сказал, что я белая чайка. Вскоре мы подружились. Он тоже не отсюда.
Злой утренней девочки пост.
Мы не первый раз подвозим женщину (стоит при выезде из ЖК), но она всегда очень много, простите, трындит. Для меня утренняя поездка - это дзен, чтобы настроиться на работу, а тут над ухом "денег нет, не выспалась, на улице так холодно, я такая умная, столько читаю, дети сейчас не такие, все ленивые" и т.п. Я пробовала намекнуть, сделать радио громче - она перекрикивает.
Сегодня вообще сказала "вы уж девушка, простите, ваш супруг такой интересный, я с ним пока пообщаюсь".
Бльо.
Короче.
Муж у меня тимуровец и не понимает, почему я злюсь, да и сама я не против её подвозить, если это будет молча.
Как ей сказать об этом?
И интереса ради - сами бы вы как отнеслись к утреннему собеседнику?

06:30 

hmurka
у тебя остаешься - ты
Бытовой вопрос: как можно избавиться от запаха духов на вещи?

Куртка весь день провисела вплотную к чужому пуховику и теперь с одной стороны адски воняет духами. Духи тошнотворно сладкие, запах сильный, моментально пропитывает ткань и остаётся рубашке.

Постирать куртку не вариант, на улице -25, а на работу ходить надо

Вывешивала на ночь на улицу, протирала спиртом - не помогло(

@темы: Общение: поговорим?

02:50 

Новогодний джаст-слон - отчет 2017

lovegood.
:deer2:

Девушки!
Время радоваться подаркам и открыткам!
Ждем фотографий и счастливых комментариев к ним!

:moroz1: :new5: :moroz1:





НАПОМИНАЮ, что если вы не отписываетесь о получении подарка, то на следующие слоны автоматически не попадаете((
Ваши Снегурочки ждут ваших впечатлений!! :heart::heart:
запись создана: 07.12.2017 в 12:41

@темы: Подарки

02:11 

-SummerBreeze-
Кто-нибудь принимал Селектру (Эсциталопрам)? Расскажите, как вам оно (эффективность, побочки и т.д.)?

И вопрос к обладателям мигреней. Увидела, что он несовместим с триптанами (вернее в инструкции написано "с осторожностью"), но Суматриптан единственное, что купирует мои приступы. К врачу попаду недели через две, а пока не знаю, начинать курс или при следующем приступе мигрени я получу серотониновый синдром, если смешаю таблетки. Или все не так страшно?

@темы: Здоровье: вопросы

01:51 

куба 2018

B.Davis
когда-нибудь из меня выйдет толк... а бестолочь останется.
вопрос путешественникам)
дано: Куба, 21 день
уже оплачено: жилье, (на весь период), трансфер из аэропорта и билеты
авто не будем (не водим)
3 дня в гаване и остальное время пляжный отдых в небольшом городке (рядом с Варадеро)
хватит ли на еду/алкоголь/эксукрсии/сувениры (все без фанатизма, еда 2-3 рада в день, экскурсии 2-3 за весь отдых, сувениры родным, а не всем друзьям вконтакте)) 60-65 тыс рублей? (800-900 евро) на двоих?

@темы: Путешествия: вопросы/советы, Путешествия: обсуждения, Путешествия: другое

always and forever

главная